Come Mantenere il Controllo e Giocare in Modo Sano

Il Concetto di Gioco Sostenibile

È fondamentale ricordare che il casinò è divertimento, non un investimento o una scorciatoia per la ricchezza. Il “Gioco Responsabile” è un insieme di pratiche e strumenti volti a garantire che l’attività di gioco rimanga un piacere, prevenendo l’insorgere di comportamenti problematici o patologici.

Come Giocare in Modo Consapevole

Adottare un comportamento consapevole è la prima e più efficace forma di autotutela. Ecco alcuni principi chiave da seguire sempre.

1. Gioca per Divertimento, Non per Denaro: L’obiettivo principale deve essere il divertimento. Considera i soldi spesi come il costo di un biglietto per uno spettacolo o un’altra forma di svago.
2. Gioca Solo i Soldi che Puoi Permetterti di Perdere: Non usare mai denaro destinato a spese essenziali. Il tuo budget di gioco deve provenire da fondi che sei disposto a perdere.
3. Imposta dei Limiti di Tempo e di Denaro: Definisci un limite massimo di spesa e di tempo per ogni sessione di gioco e attieniti scrupolosamente a quanto stabilito.
4. Non Inseguire Mai le Perdite: Se stai perdendo, non tentare di recuperare aumentando le puntate. Accetta la perdita, casino fermati e riprova un’altra volta.
5. Non Giocare Quando Sei Triste o Stressato: Usa il gioco come divertimento quando sei di buon umore, non come una fuga dai problemi. Le decisioni prese sotto stress sono spesso sbagliate.

Strumenti Pratici per il Controllo del Gioco

Per legge, casino ogni casinò legale deve offrire le seguenti funzionalità di autotutela.

• Impostazione dei Limiti di Deposito: È il primo strumento di controllo: casino (https://witoor.com/) decidi tu quanto puoi depositare al massimo ogni settimana. Una modifica al rialzo richiede una settimana di attesa per favorire la riflessione.
• Autoesclusione Temporanea o Permanente: Se senti di aver bisogno di una pausa, puoi autoescluderti dal gioco per un periodo definito (es. 30, casino [witoor.com] 60, 90 giorni) o in modo permanente. Durante l’autoesclusione, casino [witoor.com] non potrai accedere a nessun sito di gioco ADM in Italia.
• Test di Autovalutazione: Puoi compilare dei test per analizzare il tuo rapporto con il gioco e identificare eventuali segnali di allarme.

Dove Chiedere Aiuto: Se senti che il gioco sta diventando un problema per te o per qualcuno che conosci, non esitare a cercare aiuto. Esistono associazioni e numeri verdi, come il Telefono Verde Nazionale per le Ludopatie (TVNGA) 800.55.88.22, che offrono supporto gratuito e anonimo.